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Thursday, December 19, 2024
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मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए जरूरी पोषक तत्व और उनके फूड सोर्सेस

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शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ी हुई है तो शरीर देगा...

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जानिए एक दिन में कितना पानी पीना है जरूरी

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जल्दी वजन कम करना है तो अपनाएं ये आसान तरीके!

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डायबिटीज कंट्रोल करना है तो इन हरे फलों को अपनी डाइट...

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इस मीठे रशीले फल को खाकर होगा डायबिटीज कंट्रोल

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ये कर लिया तो पेट से संबंधित इस समस्या से मिलेगा...

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जॉइंट पेन से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे तुरंत...

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ब्लड सुगर लेवल नियंत्रित करना हैं तो अपने आहार में इन...

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बर्ड फ्लू जैसी गंभीर बीमारी से पहली इंसानी मौत

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गर्मी से आखों में हो रही जलन को घरेलू उपायों से...

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गर्मियों में इंस्टैंट एनर्जी के लिए अपनाएं ये खाद्य पदार्थ

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इन पांच आदतों को अपनाने से टेंशन-डिप्रेशन से मिलेगा छुटकारा, सकारात्मक...

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अनिद्रा से है परेशान तो इस जड़ी-बूटी से मिलेगा आराम

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अपने हार्ट को तन्दुरस्थ रखने के लिए करे ये महत्वपूर्ण एक्सरसाइज

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भीषण गर्मी के बीच स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी किये सुझाव

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मानसिक स्वास्थ्य के लिए करें यह पांच अचूक गतिविधियाँ

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कई बीमारियों में फायदेमंद चांगेरी का प्लांट

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अगर आप चाय के शौकीन है तो हो जाइए सावधान, ICMR...

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चिलचिलाती धूप से स्किन झुलस गई है तो अपनाएं ये चार...

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खाने में इस तेल का उपयोग करेंगे तो इन बीमारियों से...

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गर्मी में ये फल आपके शहरी को रखेगा ठंडा और हाइड्रेटेड

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इस पौधे के बारे में जान लिया तो भूल जाओगे सारे...

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अदरक की खेती में मोटी कमाई, जानिए उत्पादन की विधि

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बिना जिम जाये घर पर मसल्स बनाने के लिए रोज करें...

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आपकी हेल्दी डाइट में ‘तेल का खेल’ सबसे अहम, कौनसा तेल...

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