सर्दियों के मौसम में त्वचा से जुड़ी समस्याएं आम हो जाती हैं। ठंड बढ़ते ही चेहरे की रंगत फीकी पड़ने लगती है, बाल बेजान नजर आते हैं और हाथ-पैरों की त्वचा रूखी हो जाती है। लेकिन सबसे ज्यादा परेशानी एड़ियों और होंठों की होती है। होंठों की त्वचा बेहद संवेदनशील होती है, जबकि एड़ियां ज्यादा ड्राई होने के कारण जल्दी फटने लगती हैं। ऐसे में लोग महंगे लिप बाम और मॉइश्चराइजिंग क्रीम का सहारा लेते हैं, लेकिन अब इसकी जरूरत नहीं है, क्योंकि घर पर ही सस्ते और नेचुरल तरीके से असरदार मॉइश्चराइजिंग क्रीम तैयार की जा सकती है।
प्राकृतिक चीजों से मिलेगा असरदार इलाज
विशेषज्ञों के अनुसार नारियल तेल, शिया बटर, मधुमक्खी का मोम और एलोवेरा जेल से बनी क्रीम त्वचा को गहराई तक नमी देती है। यह न केवल फटी एड़ियों और ड्राई लिप्स को ठीक करती है, बल्कि त्वचा को लंबे समय तक पोषण भी देती है।
घर पर बनाना है बेहद आसान
इस क्रीम को बनाने के लिए शिया बटर और नारियल तेल को धीमी आंच पर हल्का गर्म किया जाता है। इसके पूरी तरह घुलने पर इसमें मधुमक्खी का मोम मिलाया जाता है। मिश्रण के ठंडा होने से पहले इसमें विटामिन-E की कुछ बूंदें और एलोवेरा जेल मिलाकर किसी साफ डिब्बे में स्टोर किया जा सकता है।
नियमित इस्तेमाल से दिखेगा असर
इस मॉइश्चराइजिंग क्रीम को दिन में दो से तीन बार एड़ियों, हाथों और होंठों पर लगाना फायदेमंद रहता है। खासतौर पर रात में सोने से पहले इसका इस्तेमाल करने से त्वचा तेजी से मुलायम होती है और फटने की समस्या कम होने लगती है।
सोते समय सॉक्स पहनना भी फायदेमंद
अगर एड़ियां ज्यादा फटी हुई हैं, तो क्रीम लगाने के बाद सॉक्स पहनकर सोना बेहतर माना जाता है। वहीं होंठों के लिए रात में शहद और गुलाब जल का मिश्रण लगाने से भी अच्छे परिणाम मिलते हैं।
सर्दियों में खुद को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है और घर पर बनी यह नेचुरल मॉइश्चराइजिंग क्रीम बिना केमिकल के त्वचा को सुरक्षित रखते हुए लंबे समय तक नमी और कोमलता बनाए रखने में मदद करती है।
