कोरोना वायरस से बचाव को लेकर 22 मार्च को जनता जनता कर्फ्यू का पालन कर रही है। सुबह 7 बजे से लेकर रात 9 बजे तक सभी नागरिकों को घर में रहने को कहा गया है। हालाकि देश में 335 तक कोरोना से संक्रमित लोग पाएं गए हैं। ऐसे में 14 घंटे का ये कर्फ्यू कोरोना से लड़ने में काफी मदद करेगा। क्योंकि कोरोना से डरना नहीं लड़ना है। लेकिन क्या आप जानतें हैं कि 14 घंटे का कर्फ्यू कोरोना से लड़ना में आपकी कितनी मदद कर सकता है आइए जानतें हैं….
क्यों है 14 घंटे का कर्फ्यू जरूरी ?
कई डॉक्टरों और वैज्ञानिकों का मानना है कि तकरीबन हर 2-3 घंटे में इस वायरस को नए शरीर की तलाश रहती है। अगर आप सावधानी बरतें तो 14 घंटे तक ये वायरस 7 से 9 प्रतिशत तक खत्म हो सकता है। और इससे लड़ने में आपका योगदान बहुत जरूरी है।
घर में कैसे करें क्वारिंटाइन ?
अगर आप घर में ही खुद को आइसोलेट कर रहे हैं तो खुद को अलग और साफ कमरें में रखें। खाना भी अलग ही खाऐं और अपने हाथों को हर 1 घंटे में सैनिटाइज या फिर धोएं जरूर। जितना हो सकें उतनी साफ-सफाई का ख्याल रखें। बच्चों से थोड़ी दूरी में ही बात करें और याद रहें कहीं बाहर से आने के बाद अपने कपड़ो को तुरंत ही बदले क्योंकि वायरस 9 घंटे तक आपके शरीर में रहता है।
