उत्तराखंड में शुरू हुई गुलाबी ठंड, सुबह-शाम बढ़ी सर्दी — स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी सावधानी बरतने की सलाह

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हिमालयी राज्य उत्तराखंड में अब गुलाबी ठंड दस्तक देने लगी है। सुबह और शाम के समय ठिठुरन बढ़ गई है, जबकि दिन में हल्की गर्माहट बनी हुई है। मौसम में आए इस बदलाव से दिन और रात के तापमान में 13 डिग्री सेल्सियस से अधिक का अंतर दर्ज किया जा रहा है।

राजधानी देहरादून में शनिवार को दिनभर खिली धूप रही। मौसम विज्ञान केंद्र के अनुसार, अधिकतम तापमान सामान्य से एक डिग्री अधिक 30.8 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 17.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। मौसम विज्ञान केंद्र के निदेशक डॉ. सी.एस. तोमर ने बताया कि प्रदेशभर में फिलहाल मौसम शुष्क रहेगा और अगले एक सप्ताह तक धूप खिली रहने के आसार हैं।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी

वरिष्ठ फिजिशियन डॉ. कुमार जी कौल ने कहा कि दिन में गर्मी और सुबह-शाम की ठंड से सेहत पर असर पड़ सकता है। ऐसे में ठंडे पानी से परहेज करें और तापमान में अचानक बदलाव से बचने के लिए एहतियात बरतें। उन्होंने कहा कि कई लोग इस मौसम में पंखा चलाने या ठंडा पानी पीने की गलती करते हैं, जिससे सर्दी-जुकाम, बुखार और गले की खराश जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।

क्या है गुलाबी ठंड?

गुलाबी ठंड उत्तर भारत की एक विशेष मौसमीय स्थिति है, जो मुख्य रूप से उत्तराखंड, हिमाचल प्रदेश, उत्तर प्रदेश और अन्य पहाड़ी इलाकों में देखी जाती है। इस मौसम में रातें और सुबहें बेहद ठंडी होती हैं, जबकि दिन में हल्की धूप रहती है। इसे “गुलाबी ठंड” इसलिए कहा जाता है क्योंकि सूरज की पहली किरणों में खेत, घास और पेड़ों पर ओस की बूंदें गुलाबी और सुनहरी आभा लिए चमकने लगती हैं।

आगामी दिनों में मौसम रहेगा खुशनुमा

मौसम विभाग के मुताबिक फिलहाल उत्तराखंड में बारिश के कोई आसार नहीं हैं। अगले कुछ दिनों तक राज्यभर में साफ आसमान और खुशनुमा मौसम बना रहेगा। हालांकि, तापमान में गिरावट जारी रहने की संभावना है, जिससे सर्दी का असर धीरे-धीरे बढ़ सकता है।