ठंडे पानी से स्नान करना आपके लिए कई तरह के फायदे लेकर आ सकता है। ठंडे पानी या बहती नदी में स्नान करने से
1. त्वचा और बालों को बनाए चमकदार होते हैं
2. वजन कम करने में भी मदद
3. अलर्टनेस बढ़ाता है
4. ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता ह
5. मांसपेशियों के खिंचाव को नियंत्रित करने में मददगार
6. तनाव दूर करता है
7. Will Power को मजबूत करता है
To subscribe click this link –
Website : https://www.drbole.com/
Facebook : https://www.facebook.com/
Twitter : https://twitter.com/drbole
Instagram : https://www.instagram.com/
Dailymotion – https://www.dailymotion.
#cold_water #benefits_of_cold_water #drbole #healthy_tips
Disclaimer- purpose of displaying these medicinal properties of items/herbs on Drbole.com is just for information, patient must approach his/her doctor or ayurvedacharya before using any kind of herbal or allopathic medicine.
