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कैसे सोया बचाएगा पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम से | Hindi Health Tips

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओ) महिलाओं में होने वाली एक ऐसी समस्या है जिसकी वजह से कई महिलाएं मां नहीं बन पाती… ये एक तरह की हॉर्मोन से संबंधित बीमारी है जिसमें महिला की ओवरी में छोटी सी घांठ बाहर की ओर पड़ जाती है..एक रिसर्च के मुताबिक इस से पिड़ित महिलाओं को सोया का सेवन करने से काफी लाभ मिलता है…

महिलाओं में इन दिनों पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम ज्या दा देखने को मिल रहा है, जिससे उनकी मां बनने की क्षमता पर नकारात्मओक प्रभाव पड़ता है..दरअसल शरीर में टेस्ट स्टेारॉन नामक हारमोन की मात्रा कहीं ज्याकदा हो जाती है और यहीं वजह है कि गर्भाशय में अंडे फर्टिलाइज नहीं हो पाते ।

इसके कई शुरुआती लक्षण भी है…जैसे की अनियमित पीरियड होना, वजन बढ़ना.. शरीर में बालों की ग्रोथ बढ़ना
इस विषय पर हुए एक रिसर्च के मुताबिक सोया के सेवन से इस समस्या से बचा जा सकता है…

1. सोया से भरपूर आहार का सेवन करने से टेस्टोचस्टेैरॉन का स्तबर कम हो जाता है और कई अन्य. हानिकारक तत्व भी शरीर से कम हो जाते हैं
2.पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम होने पर शरीर में कई तत्वों पर प्रभाव पड़ता है, ऐसे में सोया इन पर सकारात्महक असर डालता है…
3.सोया खाने से शरीर में इंसुलिन की भी मात्रा सही बनी रहती है जिससे सिंड्रोम से ग्रसित महिला में मधुमेह का खतरा नहीं होता…

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