मुलेठी के सेहत से जुड़े 7 फायदे
1. सर्दी- खांसी भगाए- सूखी खांसी आने पर मुलेठी खाने से फायदा हो सकता है साथ ही खांसी तथा गले की सूजन ठीक होती है।
2. मासिक धर्म- मासिक धर्म में होने वाले दर्द से बचने के लिए आधा चम्मच मुलेठी का चूर्ण सुबह शाम शहद के साथ लिया जा सकता है
3. दिल के रोगों से बचाए- मुलेठी का चूर्ण दूध या शहद के साथ लेने से दिल के रोगों से बचा जा सकता है
4. मुंह के छालों में- मुंह में अगर छाले हो जाए तो मुलेठी चूर्ण को छालों पर लगाने से राहत मिल सकती है
5. खून बढ़ाए- रोज़ाना आधा ग्राम मुलेठी का सेवन आपके शरीर में खून बढ़ाने में मददगार साबित हो सकता है
6.आंखों की रोशनी बढ़ाए- मुलेठी का सेवन आंखों की रोशनी के लिए लाभदायक बताया गया है
7. फोड़े ठीक करे- मुलेठी के चूर्ण का लेप फोड़े पर लगाने से राहत मिल सकती है..
तो ये थे मुलेठी के सेहत से जुड़े फायदे … ऐसी ही DAILY HINDI HEALTHY TIPS के लिए देखते रहें …
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