लौंग के 10 Health Benefits | Hindi Health Tips

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लौंग स्वाद के लिए भी खाने पीने में इस्तेमाल तो की ही जाती है, आयुर्वेद के मुताबिक़ ये एक प्राकतिक औषधी भी है।। सर्दियों में लौंग की चाय पीना, लौंग का सेवन करना आपके लिए कई तरह के फायदे लेकर आ सकता है।

1. साइनस में आराम दे सकता है।
2. कफ़ दूर करने में भी मददगार
3. दांतों का दर्द में असरदार
4. लौंग की पाचन तंत्र को मजबूत करती है
5. एसीडिटी को कम करती है।
6. त्वचा के लिए एंटीसेप्टिक भी है लौंग
7. मांसपेशियों का दर्द में आराम
8. आर्थराइटिस में लाभदायक
9. पेट के दर्द में भी लाभदायक है लौंग
10. हैंड सेनेटाइज़र की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

ये हैं लौंग के फायदे, स्वास्थ्य से जुड़ी हर जानकारी के लिए देखते रहिए,

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