फूलों के साथ करें Good Morning | Hindi Health Tips

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सुबह-सुबह खिले हुए फूल दिख जाएं, तो मूड फ्रेश हो जाता है। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के एक शोध के मुताबिक, जो लोग सुबह उठते ही सबसे पहले फूल देखते हैं, वे ज्यादा खुश और ऊर्जावान रहते हैं। इसलिए आप भी सारा दिन खुश रहना चाहते हैं तो सुबह उठते ही सबसे पहले फूलों को देखें और सूंघें। आप रात में पलंग के सिरहाने के पास या रसोई में फूलों का गुलदस्ता फ्लावर वॉस में सजाकर सोएं। इस व क्त मोगरे का मौसम भी है, ऎसे में आपका मूड अच्छा रखने में यह फूल काफी मदद कर सकता है।

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