व्रत का सनातन धर्म, हिन्दु धर्म में अत्यंत महत्व है, इनसे शरीर की शुद्धी होती है और मन भी शुद्ध होता है। सही तरीके से किए जाने पर इनसे अपार लाभ की प्राप्ती होती है।
