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Wednesday, December 18, 2024
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मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए जरूरी पोषक तत्व और उनके फूड सोर्सेस

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शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ी हुई है तो शरीर देगा...

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जानिए एक दिन में कितना पानी पीना है जरूरी

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जल्दी वजन कम करना है तो अपनाएं ये आसान तरीके!

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डायबिटीज कंट्रोल करना है तो इन हरे फलों को अपनी डाइट...

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इस लाल रसदार फल से डायबिटीज से मिलेगा आराम, जानें!

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इस मीठे रशीले फल को खाकर होगा डायबिटीज कंट्रोल

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ये कर लिया तो पेट से संबंधित इस समस्या से मिलेगा...

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ब्लड सुगर लेवल नियंत्रित करना हैं तो अपने आहार में इन...

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इन पांच आदतों को अपनाने से टेंशन-डिप्रेशन से मिलेगा छुटकारा, सकारात्मक...

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अपने हार्ट को तन्दुरस्थ रखने के लिए करे ये महत्वपूर्ण एक्सरसाइज

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खराब डाइट बन सकती है आपके जान की दुश्मन, आज ही...

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अगर आप चाय के शौकीन है तो हो जाइए सावधान, ICMR...

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आपकी हेल्दी डाइट में ‘तेल का खेल’ सबसे अहम, कौनसा तेल...

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खाली पेट देशी घी खाने से होते है चौकानें वाले फायदें,...

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हरी मिर्च का पानी पीने से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के...

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सदाबहार का पौधा डायबिटीज के लिए हैं कारगर : एक्सपर्ट्स

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मेंगो लवर्स के लिए जरुरी संदेश, ज्यादा आम का सेवन सेहत...

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डायबिटीज से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके…

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