WHEAT GRASS के 5 स्वास्थ्यवर्धक गुण- Hindi Health Tips

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गेहूं के जवारे, जिसे हम आमतौर पर वीट ग्रास (WHEAT GRASS) भी बोलते हैं, बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। इसके अंदर 19 अमीनो एसिड और 92 खनिज हैं, जो शरीर को कार्य करने की ताकत प्रदान करती है..आइए जानते है व्हीटग्रास के फायदे

1. पाचन में सहायक: व्हीटग्रास पाउडर पाचन क्रिया को बेहद आसान बनाता है। जो अल्सर, कब्ज और दस्त से राहत दिलाती है..

2. हीमोग्लोबिन बढ़ाए: व्हीटग्रास पाउडर में भारी मात्रा में क्लोरोफिल होता है, जो शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में मदद करता है।

3. वजन घटाने में सहायक –यह पाउडर थायरॉयड ग्रंथि की सक्रियता को बढ़ाकर वजन घटाने में मदद करता है

4. कैंसर में उपयोगी- व्हीटग्रास में रेडिएशन के हानिकारक प्रभावों को कम करने की क्षमता होती है, इसलिए व्हीटग्रास पाउडर अक्सर कीमोथेरेपी / रेडियोथेरेपी के दौरान कैंसर रोगियों को लेने के लिए कहा जाता है।

5. मधुमेह के लिए- व्हीटग्रास पाउडर कार्बोहाइड्रेट के absorption में देरी उत्पन्न कर बल्ड शुगर कंट्रोल में रखता है

6. प्रजनन क्षमता बढ़ाए- ये पुरुषों और महिलाओं दोनों की प्रजनन शक्ति को बढ़ाने में मदद करता है

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