तनाव दूर करने के लिए वचा है सहायक | Hindi Health Tips

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वचा (Vacha) या स्वीट फ्लैग एक और बहुत अच्छी जड़ी बूटी है जिससे कई मानसिक लाभ होते हैं। पित्त प्रमुख वाले लोगों को इस जड़ी-बूटी का उपयोग करने से बचना चाहिए क्योंकि यह पित्त के असंतुलन में मदद कर सकती है। वच जड़ी बूटी कई दवाओं में प्रयोग की जाती है और मानसिक तनाव से निपटने में मदद करने के लिए जानी जाती है। अगर आप अपनी स्मृति को बढ़ाना चाहते है तो इसका उपयोग ज़रूर करें। आप दिन में दो बार वच तेल का प्रयोग, शरीर की मालिश करने के लिए भी कर सकते हैं। यह आपके शरीर और मन को शांत करेगा।

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